自然な交配と人間に最も適した形態の選択の過程で、微生物のタンデムの珍しい、複雑な構成が得られました。牛乳キノコの有益な特性と禁忌は、1000年前にチベットとインドの医師の原稿に記載されていました。
ミルクキノコの利点と害
一般的な特性
チベットまたはケフィア菌は球状の白い体で、サイズはミニチュアです。 Zooglea属に属する細菌や微生物に代表される共生生物で構成されます。ケフィア菌には、10種類以上の微生物が含まれており、同時に自分の種類の微生物を成長させて合成します。これらの代表の1つは、酢、アルコール、乳酸菌、酵母です。
このグループには以下も含まれます:
- 米またはインドのキノコ。
- 中国語;
- お茶。
ケフィアキノコはバクテリアの老廃物であるねばねばした物質です。微生物の栽培は気取らず、家庭での栽培が容易です。
化学成分:
- 酢酸レチノール;
- カロテン、葉酸;
- チアミン;
- リボフラビン;
- コバラミン;
- ピリドキシン;
- ビタミンD;
- ナイアシン;
- カルシウム;
- 鉄、ヨウ素、亜鉛。
有用性の秘密
乳真菌は、その組成に含まれている乳酸菌のおかげで、腸管に非常に役立ちます。腸内細菌叢を効果的に回復させ、体内の毒素や毒素を取り除き、免疫力を高めます。アルコールバクテリアは、それらとビタミンミネラル複合体とともに、抗菌、鎮痙効果があります。
チベットのキノコは、胆嚢や肝臓の病気や神経系の病気の治療に積極的に使用されています。ビタミンBによって提供されるタンパク質の含有量が高いため、神経系の部分的に死んだ細胞を回復させ、睡眠を改善し、神経質を低下させます。
葉酸は、皮膚の老化プロセスを阻害し、内臓の組織の回復を助けます。コバラミンは血管閉塞を防ぎます。カルシウムは、爪甲、髪、骨を強化するのに役立ちます。
消費制限
ミルクキノコの利点は、その組成によるものです。しかし、それが一部の人々に完全に適合する場合、それは他者に目に見える害を引き起こします。その使用に対する身体の否定的な反応の出現の主な理由は通常、投与量の過剰です。
牛乳キノコの禁忌:
- 糖尿病;
- 喘息;
- 乳糖、アルコールに対する不耐性;
- 3歳未満の子供;
- 真菌性疾患;
- 急性下痢。
投薬量に違反すると、腸の問題が発生する可能性があります
ケフィアのキノコは、薬やアルコールと併用すると、まったく役に立たないこともあれば、非常に有害なことさえあります。露出オーバーの飲み物は飲まないでください。 1日あたりの最適な投与量は1リットルです。用量を超えると、消化管の働きに急性障害が生じ、代謝プロセスに違反します。
使用する前に、医師の助言を求めて、このキノコスターターを本当に使用できることを確認してください。乳糖やその他の成分の耐性についてテストを受けます。未検証のベンダーから原材料を購入しないでください。
栽培技術
真菌のスターターカルチャーは、インターネットリソースまたは専門店で購入します。
Irina Selyutina(生物学者):
キノコが健康な場合のみ、キノコを使って健康的な製品を手に入れることができます。それを購入するとき、その外観を注意深く見てください:
- キノコは、クリーム色の米のもち米のゆで粒に似ているはずです。
- 粘液はないはずです。
考えてみてください。 粘液の存在は、菌の病気だけでなく、その体の黒ずみについてのボリュームを話します。
室温で一杯の牛乳は小さじ1杯かかります。原材料。 24時間後、発酵産物を注ぎ出し、残りの原料を再び新鮮な牛乳のガラスに浸します。
発酵した製品をふるいでろ過し、温水で洗い、再び全乳を注ぐ。同一の原材料を2か月以上使用できません。毎日のケフィアのみを使用することは許容されます。
使い方のヒント
牛乳キノコの利点は、細菌が正しく処理される方法に依存します。原材料に高温の液体を充填しないでください。ですから、それはすぐにその特性を失い、死んでしまいます。キノコは手で触れないでください。細菌は人間の皮膚にあるものと接触するとすぐに死滅します。
Irina Selyutina(生物学者):
きのこを適切にケアするには、次のものが必要です。
- 0.5 lガラス瓶;
- ガーゼまたはナイロンストレーナー。
- 木製またはプラスチックのスプーン。
ところで。 このコンテナには大さじ1が必要です。キノコ。
牛乳きのこが気持ちよくなるために、覚えておいてください:
- 容器をしっかりとふたを閉めないでください-ガーゼだけです。
- 調理器具は重曹でのみ洗浄できます。
- 直射日光が「作用する」真菌を含む皿に落ちてはいけません。
- 室温は最低+ 17℃でなければなりません。
- 必要に応じて、キノコを沸騰したお湯の瓶に保存し、毎日新鮮なものに変えます。
菌球は水で毎日洗われ、牛乳で満たされなければなりません、さもなければバクテリアは成長を止めて死ぬかもしれません。キノコの色が白から茶色に変わった場合は、それを捨てます-そこには栄養素が残っていません。 2〜3日放置するときは、菌を3リットルの瓶に入れ、牛乳と熱湯の比率が1:1の混合物を入れます。このような組成物は、関節が損傷した場合の「Dimexidum」の優れた代替品となり、長い一日の仕事の後の足の発汗を減らし、疲労を和らげるのに役立ちます。
応募方法
ミルクキノコの有益な特性は、次の場合に使用されます:
- リウマチ: 1日8回まで温かいパン種で患部を滑らかにします。
- 片頭痛: あなた自身を湿らせてください-あなたの額にサワー種に浸されたチーズクロスを置いて、10分間そこに横たわってください。最大6回連続して手順を実行します。
- 膿疱、潰瘍、ヘルペス: 1日8回ケフィアでローションを行います。
- 重度の気管支痙攣を伴うSARS: ケフィア0.5カップとソーダ1つまみを混ぜます。毎日、朝と夕方に消費します。
- 減量: スナックの代わりにサワードウを使用しています。
- 化粧品の手順: 顔と首の皮膚にケフィアマスクを適用すると、シミを取り除くのに役立ちます。
チベット牛乳キノコ-利益と害
チベット牛乳キノコ-免疫、健康、ビタミン「B」
ミルクマッシュルームの有用な特性
結論
これで、ミルクマッシュルームの使用に典型的な有益な特性と禁忌がわかりました。さまざまな病気と効果的に闘い、免疫力を高めることができる特別な構成により、利点が明らかになります。彼は長い間、医師から多くの肯定的なレビューを受けています。それはしばしば減量ダイエットのために処方されます。