授乳レモンは授乳中の母親だけでなく、赤ちゃんにも役立ちます。ただし、レモンが最も強いアレルゲンであるため、誰もが柑橘系の果物を食べる機会があるわけではありません。
授乳中の母親と赤ちゃんの食事中のレモン
レモンのメリット
柑橘類の生理活性物質は、体に良い影響を与えます:
- ビタミンCの含有量が多いため、風邪と戦う母子の体を助け、ウイルス感染を予防します。
- 授乳を刺激し、乳量を増やします。
- 防腐性があります。
- 毛細血管の弾力性を高め、心血管系の効率を向上させ、血栓を防ぎ、静脈瘤の予防に役立ちます。
- コレステロールを減らします。
- 毒素や毒素の体をきれいにします。
- 肌の調子を整え、顔にツヤを与えます。
妊娠中の使用
消化管の病気や以前の妊娠アレルギーの場合、レモンは医師に相談した後にのみ摂取できます。しかし、女性が完全に健康であれば、レモン果実の摂取を拒否する理由はありません。
妊娠の最初の学期では、果物を食べることは妊娠中の母親が中毒症に対処するのに役立ちます。レモン汁を水に溶かし、朝に消費します。また、目覚めたらすぐに、ベッドから出ることなく、レモンのスライスを口に1分間入れます。
妊娠初期の風邪の場合、胎児の形成と発達に悪影響を及ぼすために多くの薬を服用できない場合、柑橘系の果物の使用が役立ちます。ハーブティーにフルーツを加えることは回復をスピードアップし、子供に害を与えることなく免疫システムを強化します。
妊娠後期には、子宮が肥大して内臓が圧迫されると、腎機能が悪化し、胸やけと便秘が現れ、レモンティーが役立ちます。
- 胃の酸性度を安定させます。
- 腸の蠕動を改善する;
- 乳を乳で満たす;
- 腫れに対処します。
HBで使用
レモンはアレルギーを引き起こす可能性があります
柑橘系の果物への赤ちゃんの最初の曝露は、授乳中に発生します。授乳中のレモンの使用は、出産後1か月以内に開始する必要があります。赤ちゃんの体が強くなり、新しい環境に少し順応することが必要です。授乳中の女性は、赤ちゃんにアレルギーを引き起こさないように、同じ日にいくつかの新しい食べ物を食事に取り入れるべきではありません。
授乳中のレモンは、レモンティードリンクとともに徐々に導入する必要があります。その後、一日中、赤ちゃんの反応を観察する必要があります。
授乳中のレモンドリンクは授乳中の母親を元気づけますが、1日を通して活発な赤ちゃんの行動を誘発する可能性もあるため、HBでは、飲むのに最適な時間は朝です。弱いお茶が赤ちゃんに否定的な反応を引き起こさなかった場合は、柑橘類を使用する別の方法を試す必要があります。
お茶にレモンを加える前に、沸騰したお湯の影響で母子の体に必要なビタミンCが破壊されるので、少し冷めるまで待つのがいいでしょう。
子供にアレルギーが発生した場合、レモンを再利用することは禁止されています。
赤ちゃんの食事における柑橘類
新生児にレモンを与えてはいけません。この果物は果物の酸の存在のために生後6ヶ月未満の子供には禁忌です。何ヶ月から胎児に子供を与えるか-正確に判断できるのは医師だけです。
果物の酸っぱい味は赤ちゃんにとって不快なものになります。大きな危険は、未成熟な小さな生物によるクエン酸の消化の難しさにあります。柑橘類に対する一般的な反応は発疹です。
レモンを子供の食事に導入するための最適な期間は、8〜10か月です。これは、赤ちゃんが食べ物を味わうことができる時代です。一部の親は、6か月間レモン汁で水を与えようとしてきました。
小さな部分から知り合いを開始し、2日間反応を追跡します。また、この期間中の新製品の導入はご遠慮ください。時々、最初の摂取はおむつかぶれや口の近くの発疹の出現を伴います。
アレルギー反応を起こしやすい子供には、1歳になるまでレモンを与えないでください。
2歳の子供は、砂糖でレモンウェッジを安全に与えることができます。この場合、顔に赤みが出ているかどうかを監視する必要があります。過剰なクエン酸は子供の消化器系に害を及ぼす可能性があるため、子供によるレモンの使用は控えめにする必要があります。
授乳中の母親はどのような果物を持つことができますか?
授乳中の母親が飲むことができるもの
問題5.授乳中に何をどのくらい飲むべきですか?母乳育児
禁忌
クエン酸の攻撃的な効果と鋭い味を考えると、多くの条件で、この果物を使用することは望ましくありません。
使用の禁忌には以下の疾患が含まれます:
- 高血圧;
- 胃潰瘍;
- 急性膵炎;
- 胆嚢炎;
- 腎臓病;
- 肝炎;
- 虫歯と歯のエナメル質の薄化。
鼻咽頭、喉頭、喉の炎症過程が著しい場合にも使用しないでください。組成物中の酸は、患部に刺激を引き起こし、痛みを増大させる可能性があります。
結論
レモンを子供に与える年齢は小児科医が決めることができるので、疑問がある場合は専門医に相談してください。適度に適切に使用すると、授乳中の小さな体と授乳中の女性に多大なメリットがもたらされます。