リンゴの種子には、スクロース、タンパク質化合物、脂肪油、ヨウ素、カリウム、ビタミンB17など、多くの有用な要素が含まれています。しかし、それらは食べる価値があるのか、有毒であるのか、そして体にどんな特性があるのか疑問に思っています。
リンゴの種子の利点と害
味とメリット
リンゴの種子には、その味の特徴から、種の多様性や産地によって飽和度が異なる苦味があります。
リンゴの種子には、次のような有益な特性があります。
- 希少なビタミンB17のおかげで、がん病原体の全身への拡散率が数倍低下します。
- ビタミンB17は、身体活動に積極的に関与しているアスリートによく見られるエネルギー損失を回復することもできます。
- ヨウ素は、体内のこの微量元素の不足量を置き換えることができます。その欠如の結果として、人は常に頭痛を経験し、場合によっては片頭痛、定期的な気分変化、消化器系の悪化に発展することがあります。
- カリウムは心血管系の状態を改善するための主要な成分です-血圧は正常に戻り、心臓は最適なリズムで動作します。
- リンゴの種はしわとの戦いに役立つため、美容の分野で広く使用されています。
- 種子の有益な特性は、骨が特定の内臓の働きを担う足の領域に適用される場合、中国の治療で積極的に使用されています。この成分によるマッサージにより、体内で必要なプロセスが正常化されます。
あなたの体が毎日適切な量の栄養素を受け取るためには、リンゴの果実全体を食べる必要はありません。自宅で行うことができるヨウ素飽和の最も簡単な方法をお勧めします。
これを行うには、リンゴを取り、そこから穀物を取り除く必要があります。次に、最も便利な方法のいずれかを使用して破砕する必要があります。次に、蜂蜜を1:2の比率でそれらに加え、混合物を完全に混ぜます。それは1 tspで消費することができます。シリアル、乳製品などを含む一日
伝統医学での使用
過去何世紀にもわたって、ヒーラーは痛風などのよく知られた病気を治療するために、また消化器系の病気との闘いにおける予防策のためにリンゴの種子を使用していました。
エネルギーを人に戻すことができる、リンゴを若返らせる奇跡的な効果についての伝説があります。
種子が伝統医学で役立つためには、茶色の殻に穀物を集める必要があります。そうでなければ、それらは体に有害です。それらはヨウ素を大量に含んでいるという事実のために、それらは甲状腺機能低下症の治療のために処方される薬の組成に含まれています。
リンゴの種子を食べることの利点は、それらが有機酸を含んでいることです。これは、肝臓で炎症過程を引き起こす外来微生物に有害な影響を及ぼします。
リンゴの穀物は、痛風、肝炎、貧血、甲状腺機能低下症、皮膚病などの病気の治療に使用されます。また、便秘やビタミン欠乏症にも使用されます。
多くの場合、リンゴ種子のチンキは民間療法として使用されます。その準備のために、新鮮なまたは乾燥した種子を取ります。この注入は、眠気、嗜眠、うつ病と積極的に戦い、ヨウ素欠乏症から永久にあなたを救うこともできます。
セロリを加えて、2つの材料を熱湯でかき混ぜ、できあがった混合物を濾します。この薬は痛風や関節炎と戦うために1日3〜4回使用されます。
甲状腺機能低下症では、穀物はレモンバーム、ラベンダー、アドニス、ホップと混合され、その後、砕かれた枯れた木粉が沸騰水で注がれ、15分間醸造されます。
美容学への応用
骨は食べ物だけでなく
リンゴの種子の有益な特性は、美容学で広く使用されています。穀物には脂肪油が大量に含まれているため、乾燥肌への塗布に推奨されるさまざまなクリームやローションの製造に使用されています。彼らは栄養を与えています。
それらを適用した後、皮膚は健康で引き締まったように見えます。彼らは彼女の弾力性を与えることによって彼女を活性化させることができます。
この効果を達成するには、リンゴの種、バター、卵黄からマスクを準備する必要があります。まず、注入が行われ、その後、卵黄1個と油の小片がそれに加えられ、すべてが完全に混合されます。化粧品は洗顔した顔や首の皮膚に1日に3回塗布する必要があります。
調理でのリンゴの穴
リンゴの種子は食べることができ、医師が推奨する量ではありません。しかし、同時にそれらを熱湯で処理する必要があります。
あらかじめ外殻から皮をむいて種をフライパンで揚げたオリジナル料理が作れます。次に粉砂糖を混ぜて、おやつの一種です。粉は蜂蜜のような天然成分で置き換えることができます。これらの添加物はフルーツサラダやカード塊に最適です。
リンゴの種は、リキュール、ワイン、コンポートに特定の味を与えます。
使用率と害
体内のリンゴ種子の毎日の摂取量は5個です。投与量を超えると、人間に致命的な影響を与える可能性があります。栄養士の推奨によると、大人の最大許容量は6種子です。
他の製品と同様に、リンゴの種子を過剰に食べると、修復不可能なプロセスにつながる可能性があります。日中の食品での使用を意図した規定の制限を超えると、場合によっては死亡まで記録されることがあります。
しかしその前に、その人はめまい、嘔吐、いくつかの内臓の働きの停止を経験します。
リンゴの種子の使用は、妊娠中の女性や授乳中の女性には禁忌です。それらの影響は中毒症を引き起こし、悪化させ、頭痛の症状を引き起こす可能性があります。禁忌は、胃腸疾患に罹患し、敏感な歯のエナメル質を持っている人々にも適用されます。
青酸中毒
リンゴの種子の過剰摂取は人間にとって有害です。体内では、化学反応により、有毒物質であるシアン化水素酸が形成され、直接中毒につながります。
中毒の主な症状:
- 頭痛;
- 心臓の機能不全および血圧の低下/上昇;
- 意識の喪失;
- 嘔吐;
- 呼吸困難;
- 過剰な唾液の形成。
これらの症状が検出されたときに実行する必要がある最初のアクションは、胃洗浄です。また、直ちに医師の診察を受けてください。体内でシアン化水素酸が大量に生成されると、人が死亡する可能性があります。
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ストレージルール
リンゴの種は新鮮に消費することをお勧めします。食品グレードのピットは、茶色、腐敗、カビ、および害虫がありません。
製品を将来のために保存したい場合は、皮をすぐに種子から分離し、乾燥させて、乾燥した気密容器に入れなければなりません。しばらくすると、骨は栄養補助食品として使用できます。